Ganz allgemein beschrieben sind Systemische Aufstellungen …
… eine bodenständige, alltagsnahe, aufschlussreiche und lösungsorientierte Form der Energiearbeit. Es wird dabei mit Hilfe von Seminarteilnehmern ein belastendes Lebensthema in einer Art Rollenspiel aufgestellt. Der Einfachheit halber habe ich in diesem Text die Formulierungen auf Teilnehmer bezogen gewählt, es werden jedoch gleichermaßen Teilnehmerinnen von mir angesprochen.
Dazu wählt ein aufstellender Teilnehmer Personen aus der Gruppe, die sich für die Rollen der am belasteten Thema beteiligten Personen zur Verfügung stellen. Schnell zeigt sich dabei das erstaunliche Phänomen, dass die Stellvertreter ohne jegliche Kenntnis der Thematik – oft sehr präzise – das Verhalten der Personen widerspiegeln, deren Rolle sie in dem aufgestellten System eingenommen haben. Durch Einbringen z.B. von unterschiedlichen Ausdrucksformen oder Handlungen kann sich das Thema der aufstellenden Person in Richtung einer Lösung bewegen. Auch die zum Thema ausgewählten Stellvertreter profitieren von ihrem Rollenspiel, da sie nicht zufällig in der von ihnen angenommenen Rolle wirken. Beim ersten Kennenlernen der Aufstellungsarbeit sind Teilnehmer oftmals tief beeindruckt, wie z.B. eine neu eingebrachte anerkennende Ausdrucksform gleich mehrere Personen der Aufstellung angenehm berühren kann.
Aufstellungen bieten einen idealen Rahmen, um sich selbst im SPIEgeL des Lebens zu betrACHTEN!
Die klassischen Systemischen Aufstellungen …
… wurden bei uns durch Bert Hellinger bekannt gemacht. Hier begleiten speziell dafür ausgebildete Therapeuten sowohl die aufstellende Person als auch die Stellvertreter durch die Thematik, die sich während der Aufstellung zeigt. So leiten sie die Aufstellung zu einer möglichst optimalen Lösung. Zuschauer nehmen an der Aufstellung überwiegend passiv teil.
Die Freien Systemischen Aufstellungen …
… begründen sich auf der klassischen Arbeit Bert Hellinger`s. Olaf Jacobsen - Musiker, Autor und Systemischer Berater - hat diese freie Aufstellungsform entwickelt. Hier haben Teilnehmer die Möglichkeit, ihre eigene Aufstellung selbstständig zu leiten. Stellvertreter und Zuschauer haben Gelegenheit sich als "das Wissen der Vielen" in das Geschehen einzubringen, wenn es vom aufstellenden Teilnehmer erwünscht ist. Bei Bedarf kann der Moderator beratend zur Seite stehen. Jeder Teilnehmer öffnet oder verschließt sich so weit, wie es sich den jeweiligen Situationen entsprechend stimmig anfühlt. Selbstverantwortung steht für alle Beteiligten an erster Stelle, sie ist das tragende Element der Freien Systemischen Aufstellungen.
Teilnehmer die – in einem vom Moderator zeitlich festgelegten Rahmen – aufstellen möchten, werden durch Auslosen ermittelt. Sie haben die Wahl verdeckt oder offen aufzustellen. Verdeckt aufstellen heißt, dass keiner in der Gruppe weiß um welches Thema es geht. Im Laufe der Aufstellung kann, je nach Wunsch der aufstellenden Person, das Thema aufgedeckt werden oder nicht.
Bei den Freien Systemischen Aufstellungen nutzt die Gruppe die Möglichkeit, mit den Rückmeldungen der Stellvertreter zu experimentieren. Es gibt sowohl humorvolle als auch bewegende Momente. Mit Hilfe von neu eingebrachten Ausdrucks- und Verhaltensweisen oder unterschiedlichen Elementen kann sich das aufgestellte Anliegen – oft fühlbar – in Richtung eines neuen Gleichgewichtes bewegen.
Das Ergebnis einer Aufstellung …
… hängt immer von der Absicht, Offenheit und Bereitschaft der aufstellenden Person ab. Was sich im Aufstellungsfeld zeigt, bewegt sich nahe am realen Leben, stellt jedoch keine absolute Wahrheit dar, so wie auch z.B. die Landkarte nicht das Land ist. Aufstellungen können allen Beteiligten, je nach deren Intention erstaunliche Erkenntnisse ermöglichen und für die eigene Weiterentwicklung sehr hilfreich sein.
Die Freien Systemischen Aufstellungen …
… können z.B. zur Problemlösung, als Entscheidungshilfe, für eine Reflektion zum Thema Ideal-Partner, Ideal-Beruf oder Körpergewicht, zur Klärung familiärer, beruflicher oder finanzieller Themen u.v.m. dienlich sein. Aufstellungen bringen mehr Licht in Lebensthemen aller Art! Wenn Du z.B. das Vertrauen in Deine eigene Wahrnehmung stärken möchtest oder ein besseres inneres Gleichgewicht anstrebst, kann Aufstellungs-Arbeit Dich vielfältig darin unterstützen.
Das hier vorgestellte Aufstellungs-Angebot wird ausschließlich zur Selbsterfahrung genutzt. Es stellt weder ein therapeutisches Angebot dar, noch wird eine therapeutische Betreuung begleitend oder nachfolgend angeboten. Mehr Informationen zu meinem ethischen Rahmen findest Du auf der Seite "Meine Werkzeuge" im unteren Bereich. |
